자스민차 효능과 부작용 알고 먹으면 제대로 효과 볼 수 있다!

자스민차! 우리나라 사람들에게 많은 사랑을 받고 있는 차 중 하나인데요. 자스민은 "신의 선물"이라는 뜻의 페르시아어에서 유래되었으며, 인도가 원산지로 자스민차를 만드는 재료가 되는 꽃입니다. 분포지역으로는 인도와 중국, 타이완, 필리핀, 인도네시아 등으로 필리핀과 인도네시아의 국화이기도 한 자스민은 달콤하고 관능적인 향이 뛰어나 인도에서는 '사랑의 묘약'으로 사용됐다고 하는데요. 꽃말도 '당신은 나의 것'이라는 의미로 신호부부 침대에 자스민 향수를 뿌렸다고 합니다. 그리고 자스민은 향이 좋아 향수나 아로마 오일 등으로도 사용되며, 우리 몸에 이로운 효능도 많아 자스민차 형태로 많이 마시는데, 이번 포스팅에서는 이런 자스민차에 어떤 효능들이 있는지, 그리고 섭취 시 주의사항이나 부작용에는 무엇이 있는지 ..

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