갱년기 탈모에 좋은 음식 꾸준히 섭취하면 효과 본다!

요즘 여성 탈모가 증가하고 있다고 하는데요. 특히 중년이 지난 분들이 머리숱이 적어서 가발을 하거나 하는 등 고민이 많습니다. 그리고 갱년기 장애의 대표적인 증상이 탈모라고 합니다. 또 여성분들이 폐경기가 되면 에스트로겐 호르몬 분비가 줄어들게 된다고 하는데요. 에스트로겐이 제대로 분비되면 모발의 사이클을 자극하는데, 보통 모발이 성장기 퇴행기 휴지기를 거쳐서 건강하게 자라다가 오래된 머리는 빠지고 새로운 사이클로 들어가서 건강한 머리가 나야 되는데 에스트로겐이 부족하게 되면 이 사이클이 느려지게 된다고 합니다. 그래서 성장기에 제대로 성장을 못하고 휴지기에 들어가게 되고, 이로 인해 머리가 성장하기보다는 빠지고 안 나는 기간이 길어지니까 여성 탈모가 심각한 문제가 되는 것이죠. 그런데 갱년기 탈모에 좋..

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