2/18/금욜 - 간헐적단식 식단

일주일 빡세게? 간헐적단식을 하였습니다. 아니..월-금 /// 5일 직장인으로써 처음 빡시게 해보는거였는데 일이 많아서 그런지 배고픔을 느낄새가 없ㅜㅜ 12시 - 점심 도시락 도시락 메뉴는 #간헐적단식 #간헐적단식식단 #다이어트도시락 #다이어트샐러드#샐러드 양상추깔고 당근채올리고 사과1/4 딸기3알 체리7알 큐브치즈2알 견과류1봉 *******참고로...소스는 뿌리지 않는다. 그래도 맛있는걸...ㅠ.ㅠ******* #간헐적단식 #간헐적단식식단 #다이어트도시락 #다이어트샐러드#샐러드 #고단백 #단백질 새우볶음밥 새우볶음밥볶다가 새우추가 카레가루 솔솔~~ 반찬으로 만들어 둔 목이버섯볶음 더 넣코 합체!! 찐계란1개는 고단백위해 추가 #간헐적단식 #간헐적단식식단 #다이어트도시락 #다이어트샐러드#샐러드 #고단백 #단백질 짜란~~~ 이렇케 먹고 열심히 일하기!!! 많이 먹으면... 오후가 배부름에 졸립고 그 느낌이 싫타. *******참고로...국물을 별로 안 좋아하기에 매일 이런 식단이 가...

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