위장의 상태가 나쁠 때의 식사중 추천해야 할 음식·피해야 할 음식

위장의 상태가 나쁠 때의 식사에 대해【추천 음식·피해야 할 음식】 위장의 상태가 평소보다 나쁘다고 느낀다. 위장염에 걸렸을 때 어떤 식사를 해야 할지 모르겠다 등 막상 위장의 상태가 안 좋아졌을 때 식사에 대해 걱정이 되네요. 이번에는 위장염 식사 시작 시기부터 위장의 상태가 나쁠 때의 음식에 대해 해외 논문도 포함하면서 해설하겠습니다. 목차 위장염으로 추천할만한 음식은? ① '주변없는' 음식 (Bland Diet) ② 전해질을 보충한다(염분 등) ③ 단것이라면 과일을 ④ 차를 마시다 ⑤ 요구르트나 유산균 등(프로바이오틱스) 위장염으로 추천할만한 음식은? 위장염이나 위장이 나쁠 때 추천되는 음식은 '주변 없는 음식', '전해질', '차', '요거트', '수분이 많은 과일' 등이 됩니다. 자,그럼 순서대..

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