ADHD아동을 바꾸어 낸 인지행동치료

안녕하세요. 인천송도 좋은나무 두뇌과학 심리연구소입니다. 오늘은 인천송도 좋은나무 두뇌과학 심리연구소에서 진행하는 치료적 개입 중 인지행동치료에 대한 이야기를 해보려 합니다. 인지행동치료에 대해서 이야기 하려면 ‘인지’에 대해서 먼저 알 필요가 있습니다. 인지란, '자극을 받아들이고, 저장하고, 인출하는 일련의 정신과정, 지각, 기억, 상상, 개념, 판단, 추리를 포함하여 무엇을 안다는 것을 나타내는 포괄적인 용어로 쓴다'라고 네이버 어학사전에서 정의하고 있습니다. 즉, '자극의 받아들임, 그리고 무엇인가를 아는 과정' 정도로 이해할 수 있습니다. 인지행동치료는 이처럼 ‘받아들이는 것’, 그리고 ‘알아가는 과정’을 돕는 치료적 개입이라고 이해할 수 있습니다. 인지행동치료에 대해서 이야기 하기 전에 또 언급해야 하는 것은 용어의 변화입니다. 과거에는 ‘감정’이 먼저 발생하고 그 감정에 대한 반응으로 ‘행동’이 나온다고 생각했는데, 최근에는 그 반대의 과정에 대해서도 접근을 하고 있습...

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