양산한의원 내 척추는 건강할까(척추에 좋은 자세,나쁜 자세)

스마트폰, 태블릿, 노트북 요즘 많이 쓰시죠 시대의 변화에 따라 늘어나는 질환이 종류가 다양한데 특히 현대에 늘어나는 질환은 '척추질환'입니다. 척추질환은 사실 예전부터 늘 많았습니다. 농경사회에서 농사를 지으면서 척추가 건강할리 없었고, 산업화시대에 공장이 많아지면서도 역시 공장근로자 분들은 척추가 건강할수가 없었으며 현대사회에 사무직이 많아지면서 역시 척추가 건강할 수 없습니다. 하지만, 현대에 삶의 질이 높아지고 예전보다 비교적 건강에 대한 관심이 높아지면서 근골격계 질환에 대해 관리가 좀더 용이해진 사회가 된것은 사실입니다. 이번에는 건강한 척추에 관하여 다룰텐데요 내용이 많으니 여러번 나누어 포스팅 해볼까 합니다. 1. 건강한 척추 건강한 척추 2. 척추의 구조 척추는 경추 7개, 흉추 12개, 요추 5개, 천추, 미추 로 이루어져 있습니다 경추는 ( , 흉추는 ), 요추는 ( 이렇게 커브를 이루는것이 정상적입니다. 딱 괄호만큼의 커브를 가지고 있는것이 정상적이구요(괄호모양...

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