안녕하세요단지님들!오늘은흡연에대해서포스팅하려고합니다.요즘날씨도쌀쌀하고미세먼지가심한데요.미세먼지가심해지면서흡연에대한위험성도가중되는데요.사실흡연자들도건강에좋지 않은걸알고 있지만금연이라는게말처럼쉽지만은않습니다.그렇다면왜금연이힘들까요? 금연이 어려운 이유1. 스트레스보통사람들은스트레스때문에흡연을한다고하지만금연을하면스트레스가감소한다고합니다.스트레스는흡연대신운동이나취미로푸는 것이중요합니다.2. 습관적 흡연자신도모르게습관적으로흡연을하게되는데요.자연스럽게항상담..........
흡연의 위험성을 알아보자/금연하기/금연에도움되는음식에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 흡연의 위험성을 알아보자/금연하기/금연에도움되는음식
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티