목과 어깨의 뻐근함 목 디스크?/ 원인과 예방법을 알아보자!

단지님들~안녕하세요꿀 가득입니다!오늘은전에 포스팅했던허리 디스크에 이어목 디스크에대해 알려드리고자합니다!!목 디스크는증상이 서서히나타나기 때문에일상생활을못할 정도의 통증이심한 경우는많지 않지만목 디스크로발생하는 각종 질환은삶의 질을 크게떨어트립니다.그렇다면지금부터 샅샅이파헤쳐 봅시다! 목 디스크란?목 디스크란목 쪽척추의 경추와경추 사이에 있는추간판 사이로내부의수핵이 빠져나와신경근 또는척수를 누르는 질환입니다.어렸을 때거북목증후군을앓고 있었다면성인이 되어목 디스크앓을 확률이높아진다고 합니다.그럼어떤 증상이나타날까요? 목..........

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