집에 방치된 셀프 운동기구 트위스트 런 심폐소생 후기 Twist RUN 운동 방법

여러분들은 홈트 기구로 운동 열심히 하시나요? 이번 글은 구입 후 오랜 시간 방치되어 온 운동기구를 다시 꺼내 본 후기입니다. 스토리 컵스의 최애 예능 중 하나는 MBC의 '나 혼자 산다'입니다. 특별한 일이 없는 한 매주 챙겨보게 됩니다. 하루는 샤이니 키가 아침 생방송 뉴스의 문화연예면에 출연을 하게 되는 에피소드를 공개했습니다. 그 방송에서 새벽 2시임에도 불구하고 운동 삼매경 중인 샤이니 키의 모습이 방송됩니다. 뉴스에서 날쌔게 보이기 위해서 이른 시각에 열심히 땀 흘리며 자기 관리하는 모습이 감탄스러울 따름입니다. 키는 복근 운동을 하는가 싶더니, 붓기 제거를 위해 노랗고 스프링 달린 물체 위에 올라가서 좌우로 몸을 비틀며 운동을 하기 시작했습니다. 그 때! 저 스토리컵스의 눈을 사로잡은 것이 ..

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