안녕하세요 반포피티를 소개해드리는 고투서브 반포점 이종석 점장입니다 평소에는 기구설명을 주로 포스팅 했었는데 오늘은 저희 출석률 좋은 김OO회원님의 인바디 변화결과를 포스팅 해볼까 합니다 반포피티 수현선생님에게 운동을 배우고있는 김OO회원님의 한달간의 인바디 변화입니다 운동을 해보신 분들은 아시겠지만 몸의 변화를 만드는데는 노력과 시간이 많이 필요합니다 근육량이 2키로 늘고 지방량이 1키로 정도를 빼는데 한달시간이 들었다면 굉장히 빠르게 몸이 변했다는걸 알수있습니다 반포피티 수현선생님과 김OO 회원님입니다 오늘은 하체운동을 할 예정이라고 합니다 하체운동을 하기전에 고관절쪽주변 근육들을 풀어주기위한 준..........
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