기적을 이루고 싶다면 아침을 바꿔라 : 미라클모닝

예전에 프랜차이즈로 성공을 하신 지인분께서 선물로 주신 미라클모닝 책도 약 230페이지 정도로 그렇게 두껍지도 않고 쉽게 읽을수 있는책입니다 일찍 일어나는 새가 먹이를 잡는다는 속담이 있듯이 이 책도 일찍일어남으로써 얻을수 있는 인생의 기적에 대해 설명하고 있습니다 놀라운 결과를 만들고 싶다면 스스로를 단련하라 나의 행동하나하나가 어떤사람이 될지 결정하고 결국 삶의 질을 결정한다 스스로에게 무한에 가깝게 반복적으로 확신의 말을 하면 생각과 믿음과 행동이 계획한 대로 변화를 시작한다 뭐든지 처음 시작이 어렵죠ㅜ 특히나 아침잠을 줄여가면서 일찍 일어난다는 것은 저한테는 너무나 힘들일이에요 게으른성격도 한몫 해서 계획을 세워도 하나 지키기가 너무 힘든데 결국에는 변화하지 못하는 제 자신을 되돌아 보면서 이제는 정말 바꿔야 겠다 반성을 많이 하게 되었답니다 이 책을 읽고 부터는 아침에 이불개고 물한잔 마시는 작은 습관이 생겼어요 더 나아가 저만의 아침루틴이 만들어 지고 실제로도 실행하는 날...

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