생리통 심할 때 해볼만 한 방법들.

매달 극심한 고통과 생활에 불편함을 안겨주는 생리통. 70% 이상의 여성들은 생리통을 겪으며, 통증의 정도는 사람마다 다르긴 하지만 10명 중 1명은 극심한 생리통으로 가끔 혼절도 한다는데 이번 글은 생리통 완화에 대해 이야기해보자합니다.c 제 여자친구도 생리통으로 고생하는 모습을 가끔씩 보이곤 했는데요. 지금은 관리를 잘해서인지 생리통이 거의 없는 것 같아요. 일반적으로 생리가 시작되어 생리통이 생기면 진통제를 복용합니다. 사실 즉시 효과 보는 건 약 먹는 게 제일 낫다고 주변에서도 그러더군요. 저는 보조적으로 해볼 만한 행동을 말씀드리고 싶어서 이렇게 글을 써봅니다. - 생리대 바꾸기 - 생리대를 어떤 종류를 쓰시나요? 일반적으로 마트나 편의점에서 파는 저렴한 생리대를 쓰고 계신다면 한번 바꿔보시는..

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