원래 다이어트에는 운동보다 식이가 중요한거 알고계셨나요? ㅋㅋㅋ 한창 저도 매끼 다 풀로 챙겨먹고 운동할 때는 건강한 돼지가 되었었다는...ㅋㅋㅋ 근데 진짜 제일 힘든게 또 식이를 챙기는거에요ㅜ 매끼니 만들고 챙기고 하다보면 정말 귀찮고 또 식단 조절도 하기 힘들더라구요ㅠ 다이어트 식단 할때 간편하게 식사 대용으로 대체할 수 있는 닭가슴살 도시락을 먹어볼 기회가 생겨서 소개해 보도록 할게용 ! 더담은 저염 도시락, 랭킹닭컴 닭가슴살 도시락 소개 양이 꽤 많아서 든든하게 챙겨먹을 수 있어요! 다이어트의 가장 큰 적이 나트륨입니다... 짠거 먹으면 하체도 붓고ㅜ얼굴도 붓고.. 라면먹고 잔 다음날 얼굴 부어본 사람은 알죠ㅜㅋㅋㅋ 랭킹닭컴 닭가슴살 도시락은 몇가지 특징이 있는데요! 저염 도시락 1 팩 당 단백질 21~24g이 들어있어요. 일반 도시락보다 포만감 있게 그렇지만 칼로리는 낮출 수 있습니다. 닭가슴살과 야채를 소스에 버무린 반찬이 들어있는데요. 종류는 카무트 밥과 현미밥 두가지로...
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