hi~요 드림마미예요 요즘 손.발도 저리고 혈액순환도 안되는것아 오메가3 알아보았어요. 중성지방이 뭘까? 몸에 붙은 살 '체지방'이라고 생각하면 되는데 체지방의 90%가 중성지방이라고 해요 신체 활동에 필요한 에너지로 체온을 유지하는 역할을 하고 장기를 보호하는 쿠션 역할 중성 지방이 너무 많으면 문제 내장지방이 늘어나면 복부비만으로 직결과 고혈압 심혈관 질환 일으킴 혈액내에 지방이 많아져 피가 정상인보다다 끈적해지는 질환 혈관이 좁아지게되는 동백경화증을 촉진하고 심혈관질환 뇌혈관질환의 주요원인이 된다고합니다. 당뇨병과 고혈압의 원인이 되는거죠~~ 어떻게 중성지방을 관리해야 할까? 중성지방을 줄이려..........
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