링피트 10일차

오늘로 10일째! 플랭크 엉덩이 들기가 새로 나왔는데, 카펫 위에서 해서 그런가 영 자세도 안 나오고 힘들었다. 다음 단계 플랭크가 나오면 그걸 해야 할 듯. 10번 출석했다고 상급자라니... 칭호가 너무 헤프구만. 그래도 폼 나니까 바로 바꾸...려고 했는데, 스트레칭하고 나서 다시 들어가려면 출석의 개념으로 잡혀서 일단 그냥 껐다. 내일 운동 시작 전에 이거저거 세팅해놔야지....

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#주간일기챌린지

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