브라질너트와 맛없는 냉동 아로니아 아이들과 맛있게 먹는법

아... 망했어요.냉동실에 패키지도 뜯지 않은 브라질너트가 너무 많길래 분태해서 멸치볶음 할때 쓰려고 믹서기에 넣고 분쇄 눌렀는데 안갈리네요...껍데기만 살짝 까지고 한개도 안갈렸어요 ㅠ.ㅠ소리는 너무 시끄러워서 고막 나갈뻔하구요.“흐음.... 이걸 다 어쩌지...”방법을 바꾸기로 했어요. 여름엔 뭐니뭐니해도 쉐이크(스무디)죠. 폭망한 브라질너트까지 집에 있는거 다 넣고 갈아도 맛이 좋아질 수 있는 쉐이크만드는 비법. 지금 공개 합니다.정답은 바로 우유와 얼린 바나나가 해결책 입니다. 집에 그래서 항상 있어요. 바나나 쌀때 왕창 사서 검은 반점 막~~~ 올라올때 모조리 까서 지퍼백에 넣어서 냉동시켜놔요. 여름 내내 쉐..........

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