애사비 다이어트 효능 애플사이다비니거 먹는법 (데니그리스, 브래그 내돈내산 비교)

애사비 먹는법, 애사비 다이어트 효능 데니그리스 & 브래그 전격 비교 (딱 정해드림) 애사비 뜻 Previous image Next image 애사비 유행 최근 나혼자산다 전현무님을 타고 애사비가 유행처럼 번지고 있는 것 같아요. 예전부터 알고 계신분들은 활용하신듯한데 전국민이 애사비 열풍에 빠진 것 같습니다. (저도 ㅋㅋㅋㅋ) 우선 애사비란, 애플사이다비니거의 줄임말로 Apple cider vinegar 즉 사과식초입니다. 같은 사과식초라도 우리가 주방에서 요리에 사용하는 일반적인 사과식초와는 다른 식초에요. 애사비 사과식초는 사과를 두번 자연발효시켜 핵심성분인 초산(초모)가 만들어지는데, 이 초산(초모)에 아세트산, 펙틴, 미네랄 등 풍부한 성분들이 있다고 해요. 또한 정제수, 물 등 다른것은 첨가하지 않고 만들기 때문에 일반 식초와 차이점이 크다고 합니다. 그렇기 때문에 구매할때도 초모 함유인지, 몇%인지 체크하는게 애사비 복용에 관건이 될 것 같아요. 애사비 효능 애사비 사과...