고등어 효능 효과에 대해 알아봅시다.

안녕하세요. 'H' 군입니다.

오늘은 지금 9월부터 11월까지 제철인 국민 생선~ DHA 생선이라고 불리우는 '고등어'에 대한 포스팅을 해보겠습니다. 맛있고, 영양가 많은 고등어!

고등어는 과연 우리 몸에 어떠한 효.....

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