SFT (Senior Fitness Test), 시니어피트니스테스트 총 정리

2020 건강운동관리사 실기 기출 문제입니다. SFT 의자 앉아 앞으로 굽히기는 국민체력100에 없는 테스트입니다. 1과목 건강체력측정평가 - 실기에서 국민체력 100 으로만 공부하셨던 분들은 당황하실만 합니다. 사실 건강운동관리사 시험이 필기, 실기 구분없이 문제를 출제하는데 아직까지 틀이 잡혀있지 않고, 중구난방인 경향이 있습니다. 건강운동관리사 실기.구술시험 준비하실 때는 잡다한 내용까지 전부 살펴보기보다는 안다고 생각하고 넘어갈 수 있는 기본적인 내용에 중점을 두시길 바랍니다. 혹시 모르니 SFT 까지 살펴봅시다! SFT (Senior Fitness Test) 이름에서 알 수 있듯이 60세 이상의 노인이 대상인 검사 방법입니다. 장점 - 부..........

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