무릎 인대 부분 파열 치료 후기(증상, 비용, 기간 등)

인대 부분 파열은 약 먹고 최대한 다친 부위 사용하지 않으면서 지내야 빨리 낫습니다! 발생 사유: 회복 없는 무리한 운동 2022.3.31(목) 15km 러닝 2022.4.2 (토) 오전 마니산 등산 2022.4.2 (토) 오후 3km 러닝 2022.4.3 (일) 70k 라이딩(내 자전거)+ 30km 라이딩(따릉이) 2022.4.5 (화) 러닝 중 무릎 통증 시작 운동을 무리하게 한 것도 있지만 따릉이를 몸에 안 맞는 상태에서 오래 탄 영향도 있을 거라 생각합니다. 걷는 데는 전혀 이상이 없었는데, 화요일에 러닝을 하는 도중에 무릎에 통증이 시작되었어요. 이날은 참고 뛸만해서 일단은 참고 뛰었습니다. 뛰면 안 됐었는데... ㅜㅜ 마니산 등산, 러닝 15km(5km+10km) 남산 찍고 온 스트라바 기록 집 근처 동네 병원 방문 2022.4.8(금) 동네 정형외과 방문 X-ray 촬영 없이 무릎 굽혔다 폈다 반복하고 근육 눌러보고 통증 없다고 그러니 약+물리치료 받으라고 했습니다. 그...

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