봄철 졸음운전 예방법 4가지

성큼 다가온 봄, 요즘 자주 피곤하거나 졸리고, 소화가 잘 안 되거나 쉽게 짜증이 나시는 분들이 많이 계십니다. 이 모든 증상은 춘곤증 때문인데, 계절의 변화에 몸이 잘 적응하지 못해서 생기는 일시적 증상으로 봄철에 많은 사람들이 느끼는 증상입니다.

이러한 춘곤증은 졸음운전에 주범으로, 졸음운전은 천하 무적도 이기지 못한다는 말이 있습니다. 그래서 오늘은 안전한 운전을 위한 졸음운전 예방법에 대해 알려드리고자 합니다.

졸음운전 예방법 창문 열고 좋은 공기 들숨날숨 반복하기 창문을 닫고 운전하면 차량 내 이산화탄소가 증가하게 됩니다. 그로 인해 멀미, 두통, 졸음이 올 수 있기 때문에 운전 시 주기적으로 창문을 열고 환기하면 졸음운전을 예방할 수 있습니다.

간단한 마사지와 함께 향기 들이마시기 바쁜 일정으.....

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