1. 충치 원인균 제거 칫솔질은 충치를 예방해 주는 가장 기본적인 방법이에요. 아침, 점심, 저녁 식사후, 되도록 자기전에 닦아 주세요. 치실, 치간 칫솔도 효과적으로 충치균을 제거해 줍니다. 치아와 잇몸 경계부에 칫솔을 밀착 시킨 후 회전을 시키면서 닦아주어요.2. 충치 원인균 활동 제거 치아 홈메우기로 충치균이 활동할 환경을 적극적으로 예방해 주어요. 채소나 과일은 이를 깨끗히 해 주어요. 설탕 대체 감미료 자일리톨은 충치균을 굶겨 죽여요. 3. 치아 자체를 강하게 식사 후 설탕을 섭취한 충치균은 치아를 공격해요. 하지만 불소가 치아를 다이아몬드처럼 튼튼하게 해 주어서 걱정 없어요. 매일 불소 치약으로 깨끗하게 닦..........
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