14일동안의 칼로리바가 너무 좋아서 3회차, 4회차도 연속으로 다녀왔어요! 역시 주차장은 널널해서 좋구요 주차요금 다 정산해주시니 걱정 안하셔도돼요 송도 제네시스 건물 10층에 위치해있구요 오늘도 먼저 머슬랜더로 시작했구요 복부 근육을 목표로 배에 집중했어요ㅎㅎ 탁탁탁탁 세기는 9정도로 점점 높혀간듯 통증은 없구요 배에 저절로 힘이 들어간다고 해야하나 그래서 근육량을 높여주는 듯 했어요 누워만 있어도 운동시켜주는 머슬랜더 너무 좋구요ㅎㅎ집에 들이고싶다.. 그다음은 칼로리바 30분 내부 온도가 70도 정도 되는데 사우나에서 개운하게 땀빼는 듯한 느낌이에요 손발이 차가운데 칼로리바만 하면 순간적이라도 좋아지는게 너..........
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