노인여가활동지도사 자격증 1급 무료강의 A부터 Z까지 ?!

노인여가활동지도사 자격증 1급 무료강의 A부터 Z까지 ?! 좋은 아침입니다 . 고령화사회를 넘어서 고령사회에 진입한 우리나라, 이젠 백세시대라는 얘기를 많이들 하시지요? 당연히 기대수명도 마찬가지로 길어지고 건강하고 행복한 노년생활에 대한 관심도 높아지고 있지요. 제 주변을 둘러보아도 동일한 나이대일지라도 어르신들의 삶은 제각기 참 많이 다르더라고요. 즐겁게 여가생활도 하시며 규칙적으로 운동을 하시는 노인분들은 행복한 노년을 보내는 반면, 그렇지 못한 경우 신체적 정신적 건강을 걱정해야 하는 분들이 더러 있는 것 같습니다. 저희 부모님도 연로하시고 저도 이제 나이가 들다보니 자연스럽게 이 부분에 관심을 두게 되더군요. 그런 의미에서 이번엔 노인분들의 질 높은 삶을 위하여 보탬이 될 만한 여가생활에는 어떠한 것들이 있는지 말씀드려보도록 하겠습니다. 하나, 식물 키우기 식물 키우기는 취미활동 중에서도 적은 비용과 시간을 투자해도 큰 성취감을 얻을 수 있는 장점이 매우 많은 방법중 하나 ...

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