미래를 위해 현재 공부에 매진하고 있는 고시생들에게 도움이 되는 영양제를 소개해드립니다. 공부도 중요하지만 그에 맞는 올바른 영양도 챙겨가시기 바랍니다. 목차 고시생을 위한 영양제 BEST 5 1. 오메가 3 - 심장질환에 좋음 - 콜레스테롤을 개선 - 류머티스성 관절염 완화 - 주의력 결핍, 과잉 행동 장애 (ADHD)에 좋음 - 대장암에 효과가 있음 - 골다공증 증상 완화 - 혈압을 낮춤 - 혈당 수치 개선에 좋음 - 오메가 3은 뇌의 인지질에 필수적 영양소이기 때문에 고시생에게 필수입니다. 2. 유산균 - 면역력 향상 - 장 건강 증진 - 스트레스 감소 - 콜레스테롤 및 혈압 개선 - 체지방 감소 - 공부를 많이 하는 고시생은 장운동이 활발하지 않기 때문에 유산균 섭취는 필수입니다. 3. 마그네슘 ..
원문링크 : 고시생 영양제 BEST 5
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