간에 좋은 음식과 안 좋은 음식 총정리!

한국인의 간암 발생률은 세계에서도 순위에 꼽힐 정도로 높습니다. 간이 나빠지면 복통과 황달, 만성피로가 생기고 간염 및 간암도 생길 우려가 있습니다. 간은 "침묵의 장기"로도 알려져 있는데 술뿐만 아니라 간을 힘들게 하는 다양한 음식들이 있습니다. 간에 좋은 음식과 안 좋은 음식을 잘 살펴보고 건강한 간을 유지하시기 바랍니다. 목차 간이란? - 간은 가로막 아래 복부의 오른쪽 윗부분에 위치해 있으며 적갈색의 장기이고 오른쪽 갈비뼈로 싸여 있으며 횡격막 아래 복부 내에 위치합니다. 간은 특유의 섬유성 막으로 싸여 있고 표면은 광택이 있습니다. 간의 앞쪽은 반구형으로 매끈한 모양새이고 아래와 뒷부분은 가까이에 있는 콩팥, 십이지장, 대장, 위 등과 접해서 생긴 얇은 함몰 부분들이 있습니다. 간의 기능? - ..

원문링크 : 간에 좋은 음식과 안 좋은 음식 총정리!