[중년 건강] 중년 이후 연령별 건강관리 포인트

가랑비에도 옷이 젖는다.잘못된 생활습관이 하나씩 쌓이고 시간이 지나면 결국 몸에 탈이 난다.귀찮고 바쁘다는 이유로 ‘좀 나중에 챙겨도 괜찮겠지’라는 인식이 깔려 있다.몸에 이상이 생기고 나서야 뒤늦게 다급히 건강을 챙기는 것은 의미가 없다.건강한 생활 습관은 꾸준함이다.중년 이후 건강관리 효율을 높이는 연령별 포인트를 공유한다.#중년 #아름다운중년 #중년건강관리http://gyve7.com/midlife-health-2/ 아름다운 중년 통해 즐거움을 하나씩 찾아가 보세요. 중년을 위한 유익한 정보를 드리고, 행복한 중년이 되시길 응원합니다. [ 중년 정보 | 중년 건강 | 중년 사랑 | 중년 취미 | 중년 경제 ]...

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