멀티태스킹 하지 말고 슈퍼태스킹 하세요

멀티태스킹의 위험성 이 유튜브 영상에서는 박문호 뇌과학자가 생각할 때 뇌에서 일어나는 모든 반응에 대한 이야기를 해줍니다. 이중에서 멀티태스킹에 관한 이야기가 제일 와닿았습니다.

뇌를 이식하면 머리가 주인일까? 몸이 주인일까?

- 보다 BODA -Youtube 대부분의 과학자와 뇌과학자들은 멀티태스킹을 하지 말라고 합니다. 왜냐하면 브레인, 우리의 생각은 직렬이기 때문입니다.

직렬이란 말은 뭐냐하면 한순간에 하나밖에 못한다는 겁니다. 요즘 젊은 사람들이 멀티태스킹을 많이 하는데, 효과적이지 않습니다.

그러면, 멀티태스킹 말고 최근에 부각되는 개념이 있습니다. 바로 슈퍼태스킹(Supertasking) 입니다.

우리 인체중 뇌와 동시에 작동을 해도 서로 도움이 되는게 있습니다. 호흡과 달리기는 슈퍼 태스킹에.....

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