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동태찌개 맛있게 끓이는법 손질법,백종원 알토란 이보은 동태탕 황금레시피 동태찌개 맛있게 끓이는법 황금레시피 동태의 효능 동태의 단백질은 완전단백질로 성장과 생식에 필요한 필수아미노산이 풍부하여 우리 인체의 체조직을 구성하고 체액·혈액의 중성을 유지하는데 매우 중요하며, 질 좋은 비타민A와 나이아신이 풍부하여 우리 인체의 피부와 점막에 없어서는 안 될 식품이다. 특히, 레티놀은 고운피부 및 주름방지에 탁월하다. 부 위 효 능 동태 애 시력보호 영양제가 없던 시절 동태애는 시력를 좋게 하는 영양식품으로 널리 애용되어 왔다 . 눈이 침침하여 앞이 잘 보이지 않아 특별한 약이 없어 애를 태우던 이 들에게 명태 애는 눈을 밝게 해주는 최고의 약으로 이용되어 올 정도로 동태애는 중요한 영양원이다. 동태 알 동태알에..

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