맨발로(路)걷기 도전

앞선 블로그에서 소개드렸던 천년기념물 북천수는 포항시가 2020년부터 도심 생활권과 가까운 도시숲, 수변공간 중 맨발걷기에 편리하고 경관이 우수한 둘레길을 선정한 ‘맨발로(路) 30선’에 들어있다. 사진출처: 경북일보 - 걷기좋은 도시 포항, ‘맨발로 30선’ 전국적 유명세 맨발로 30선은 흥해 북천수를 비롯한 송도솔밭, 해도 도시숲, 인덕산 자연마당등과 같은 도시숲과 흥해 용한리 해변, 형산강 둔치, 조박지 둘레길 등 수변공간으로 구성돼 있으며 전국적인 관심을 받고 있다. 맨발걷기는 지압(Reflexology)과 접지(Earthing) 효과를 통해 심혈관계 기능 개선 및 위장장애 해소, 불면증 해소 및 면역력 증가 등의 효과가 있다고 알려져 있어 시도를 해보았다. 많은사람들이 쉽게 하기에 가볍게 생각하고 시작했는데, 작은 자갈등으로 인한 발바닥 통증이 장난이 아니었다. 이왕 시작 했으니 당분간 계속 도전 해볼까? ㅎ 2023년 5월 3일, 흥해 북천수 [화수목(花樹木)나무종합병원 ...

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