DAY 18. 코로나19 덕분에 모닝공복홈트(with 전신유산소1, 플랭크, 유산소2, 복부)


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4월 16일! 목요일!역시! 스트레스에는 운동이 딱이죠!안녕하세요 ! 식단일지를 보신 분들은 아시겠지만,짜......

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