오늘일기 블챌 둘째날, 코다리냉면

점심은 일주일동안 계속 먹고싶었던 냉면 먹었어요. 여름 별미 음식! 냉면입니다. 블루미는 물냉보다 비냉을 참 좋아해요. 그 중 오늘 처음으로 코다리 냉명을 먹어봤어요. 지금도 침이 꿀껄 넘어가네요. 주문하자마자 면을 뽑아 주니까 면이 더 쫄깃쫄깃하고 맛있네요. 특히 코다리가 말랑말랑하고 식감도 좋았어요. 코다리는 명태를 반건조한거에요. 오늘 먹은 코다리가 어떤 효능이 있는지 알아봤습니다. 코다리효능 #간건강 아미노산 성분인 메티오닌 성분이 간이 세포 성장인 메타오닌 성분이 간이 세포 성장을 자류할수있게 도와주며, 간기능 저하요소 독소를 제거합니다. #피부건강 콜라겐 다량 함유. #뼈건강 칼슘이 골밀도 향상을 돕고, 뼈를 튼튼하게합니다. #면연력강화 코로나시대에 가장 중요한 면연력 강화에 도움을 줍니다. 기력향상에 도움을 주는 단백질과 에너지 대사에 도움을 주는 비타민 B1,B2,B6 등의 성부들이 고루 들어 있어 피로를 풀어줍니다. #오늘일기 #블챌...

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