'회복탄력성' 핵심요약1, 김주환著

회복탄력성 RESILIENCE 김주환 | 프롤로그 | 회복탄력성은 소통능력과 진정한 행복감에서 온다 회복탄력성은 성공에 대한 강한 집념에서 나오는 것이 아니라 실패에 대한 두려움 없음에서 나온다. PART 01 마음의 근력, 회복탄력성 회복탄력성은 '기억하는 자아'의 문제다. 기억자아는 자신의 경험에 대해 끊임없이 의미를 부여하고 스토리텔링을 하는 자아다. 이 기억자아가 고난과 역경에 대해 긍정적인 의미를 부여하고 긍정적으로 스토리텔링하는 능력을 지닌 바로 회복탄력성이 높은 사람이다. 회복탄력성이란 무엇인가 -역경을 극복하는 힘 회복탄력성은 마음의 근력과 같다 역경에 대처하는 사람들 -서울대 이상묵 교수의 경우 역경도 극복만 할 수 있다면 좋은것 -SBS 그것이 알고싶다 이들은 역경을 극복했기 때문에 역경을 긍정적으로 보는 것이 아니다. 역경을 긍정적으로 봤기 때문에 역경을 극복할 수 있었던 것이다. 역경을 긍정적으로 받아들여 그것을 도약의 기회로 삼는 것, 그것이 바로 회복탄력성의...