나만의 스트레스 해소법

만병의 근원인 스트레스 해소하는 나만의 방법나에게는 땀을 흘리는 운동이 좋은 거 같아요1주일에 하루 정도는 등산을 하면서 힘들게 정상도 올라보고산을 오르면서 맑은 공기를 마시고 이름 모를 들꽃을 보면서 혼자만의 중얼중얼 대화도 하고산 정상에 올라서 발밑을 바라보면 가슴이 뻥하고 시원해지는 느낌이 오네요주말에는 사람이 많아서 평일에 오르면 조용하고 좋은 거 같아요.요즘은 봄 햇살이 따스하니 산에서 먹는 도시락도 일품이네요혼자도 좋고 옆 지기랑 같이 가도 좋고 살방 살방 걸음걸이로 갔다 오면 1주일 스트레스 쭈욱 내려가네요...

나만의 스트레스 해소법에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 나만의 스트레스 해소법