오늘의 하루걷기_#33_1만보 이상 걷기

만.반.잘.부 만나서 반갑습니다. 잘 ~ 부탁드립니다. 오늘의 걸음수는 11000 걸음 정도 되는 군요 어제 하루 연차를 사용한 덕분에 오늘 출근해서 다음주 업무 진행 관련 필요한 업무를 일부 진행하고 왔네요 10월 마지막 주말도 이렇게 지나가나 봅니다 내일 하루 일요일이 지나가면 11월 이네요 시간의 흐름이 점점 빨라짐을 느끼네요 휴~~~~~ 오늘 하루도 모두 수고 하셨습니다 우연히 걷기에 대한 글 ( 하단 link 참고)을 읽고서 "하루에 7천보면 족하다 " 라는 결론을 보았습니다. 무심코 찾아본 글이지만 새로운 지식을 앎에 감사하며 저의 기록 list에 하루 걸음 수도 기록해 보면 좋을꺼 같다는 생각이 들어서 한번 기록해 보..........

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