오늘의 하루걷기_#46_1만보 이상 걷기

만.반.잘.부 만나서 반갑습니다. 잘 ~ 부탁드립니다. 오늘의 걸음수는 16200걸음 정도 되는 군요 이번 한주도 정말 휘리릭 지나가 버린거 같네요 이번주에는 첫눈도 왔고 과제도 웬만큼 정리가 되어가고 있고 많은 의미가 있었던 한주 같네요 다음주를 기대하며 주말을 해피하게 보내야 되겠습니다 오늘 하루도 모두 수고 하셨습니다 우연히 걷기에 대한 글 ( 하단 link 참고)을 읽고서 "하루에 7천보면 족하다 " 라는 결론을 보았습니다. 무심코 찾아본 글이지만 새로운 지식을 앎에 감사하며 저의 기록 list에 하루 걸음 수도 기록해 보면 좋을꺼 같다는 생각이 들어서 한번 기록해 보고자 합니다. 역시 전 한국인 인거 같습니다. 걷..........

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