오늘의 하루걷기_63_1만보 이상 걷기

만.반.잘.부 만나서 반갑습니다. 잘 ~ 부탁드립니다 11월의 마지막 날은 제법 많은 비가 내린 날이었습니다 아침에 큰딸 학교 근처까지 데려다 줬더니 걸음수가 평소 보다 살짝 많네요 남은 11월의 3~4시간 가량 해피하게 보내시죠 오늘 하루도 모두 수고 하셨습니다 우연히 걷기에 대한 글 ( 하단 link 참고)을 읽고서 "하루에 7천보면 족하다 " 라는 결론을 보았습니다. 무심코 찾아본 글이지만 새로운 지식을 앎에 감사하며 저의 기록 list에 하루 걸음 수도 기록해 보면 좋을꺼 같다는 생각이 들어서 한번 기록해 보고자 합니다. 역시 전 한국인 인거 같습니다. 걷기에도 욕심을 내는 나의 모습을 보며 피식 웃어 봅니다. 7천 보면..........

오늘의 하루걷기_63_1만보 이상 걷기_14700에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 오늘의 하루걷기_63_1만보 이상 걷기_14700