오늘의 하루걷기_93_1만보 이상 걷기

만.반.잘.부 만나서 반갑습니다. 잘 ~ 부탁드립니다. 오늘의 걸음수는 12900걸음 정도 되는거 같네요 한주의 중간이자 2021년 마지막주의 중간 이네요 오늘 하루 잘보내셨나요? 저는 오늘까지 근무했고 남은 이틀 휴가내어 따뜻한 남쪽 부모님 댁을 방문하려고. 합니다 개인적으론 몇번 다녀오긴 했는데 코로나로 가족 4명이 모두 움직이는 건 정말 오랫만 인거 같습니다 이웃님들 연말 마무리 잘하시고 새해도 알차게 준비 잘하세요 오늘 하루도 모두 수고 하셨습니다 우연히 걷기에 대한 글 ( 하단 link 참고)을 읽고서 "하루에 7천보면 족하다 " 라는 결론을 보았습니다. 무심코 찾아본 글이지만 새로운 지식을 앎에 감사하며 저의..........

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