오늘의 하루걷기_97_1만보 이상 걷기_11600


오늘의 하루걷기_97_1만보 이상 걷기_11600

만.반.잘.부 만나서 반갑습니다. 잘 ~ 부탁드립니다. 오늘의 걸음수는 11600걸음 정도 되는거 같네요 밤새 눈이 조금 내려 집에 짱박혀 있으려는 찰라 와이프님의 "운동 가자" 한마디에 동네 한바퀴 돌고 왔더니 쉽게 1만보를 조기에 달성 했군요 새해 첫 일요일 어때셨나요? 저는 3일간의 여행으로 미뤄 뒀던 블로그 관련 아이템 검색을 위해 여러 자료 검토하다 보니 시간이 휘리릭 가 버렸네요 새해에도 하루가 정말 잘 가는거 같습니다 오늘 하루도 모두 수고 하셨습니다 우연히 걷기에 대한 글 ( 하단 link 참고)을 읽고서 "하루에 7천보면 족하다 " 라는 결론을 보았습니다. 무심코 찾아본 글이지만 새로운 지식을 앎..........

오늘의 하루걷기_97_1만보 이상 걷기_11600에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.



원문링크 : 오늘의 하루걷기_97_1만보 이상 걷기_11600