의정부 필라테스 쉽게 건강관리를 할수있어요 요즘들어 운동좀 해볼까 생각해서 헬스장을 다니기 시작했는데 처음생각과는 다르게 몸이 뻐근하고 피곤해서 한달정도 버티다가 그만두었어요ㅜㅜ 최근에 우연히 유튜브를 보고있는데 필라테스 영상을 보고 혼자 집에서 연습해봤는데 아무 지식도 없는상태에서 혼자하는건 무리라고 생각해서 필라테스 학원을 등록하기로 했어요 ㅎㅎ 일단 집과 가까운거리에 위치하는곳을 위주로 알아봤더니 의정부 필라테스 필요공간이라는 곳을 알게되었고 1대1 상담으로 어떤 수업을 진행하는지 그리고 내가 필요로 하는 운동을 선택할수 있어서 매력적이였어요 1:1 개인레슨을 등록하면 요가를 무료이고 생각보..........
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