공황장애, 우울증 극복하기!

안녕하세요~ 몽몽이의 취미생활을 함께 해주셔서 감사합니다~ 꾸벅 몽몽이의 하루에도 적었지만 저는 공황장애 환자입니다처음에는 받아들이기 힘들었죠. 티비에서 연예인들이 많이 얘기하던 그 공황장애? 내가? 하면서요.. 그러다 감기가 걸리면 병원 가서 치료받듯이 정신적인 아픔도 다를게 없다는걸 알았죠 어떻게하면 좋아질까? 내가 편안함을 느끼고 행복해질까? 참 많은 고민을 해온 시간.. 벌써 2년이 조금 넘었네요 취미를 갖자! 이것저것 많은 것을 경험해봤어요 오늘 소개할 취미는 그 중 하나인 스티커북과 컬러링북입니다. 오늘은 스티커북을 해보려해요 안에 좋은 글귀도 있어요 힐링~~ 이렇게 생긴.. 번호를 찾아가며 붙이면 완..........

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