골반에 좋은 자세와 골반에 좋은 운동

골반이 건강하지 못하면 인체의 균형이 무너지면서 다양한 부작용을 초래하게 됩니다. 골반은 상체와 하체의 중간에 위치하면서 연결구간이 됩니다.

상체의 무게 받쳐주고 하체의 다리와 연결되어서 있어서 몸의.....

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