뼈에 좋은 음식과 뼈에 금이 갔을 때 좋은 음식

나이가 들면 골다공증과 같은 증상으로 인해서 뼈가 약해지고 골절 부상을 당하는 경우가 많습니다. 그래서 젊을 때부터 뼈에 좋은 음식들을 꾸준히 섭취하면서 건강을 관리해줄 필요가 있습니다.

골절 부상을 당.....

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