전립선암에 좋은 음식으로 토마토의 라이코펜 효능

2022년도에 발표된 중앙암등록본부의 통계에 따르면, 새롭게 진단된 암 환자 수가 24만 명에 달했으며, 이 중 전립선암 환자는 약 1만 6천 명으로 전체 암 발병 건수에서 6위를 기록했습니다. 전립선암의 발병률 증가는 식생활의 변화와 밀접한 관련이 있다고 알려져 있습니다. 대한암협회는 지방이 풍부한 식단과 적색 육류의 섭취 증가가 전립선암 발병 위험을 높인다고 지적합니다. 이에 따라, 전문가들은 동물성 지방이 많이 함유된 식품 대신 섬유질이 풍부한 채소, 과일, 콩류 등을 균형 있게 섭취할 것을 권장하고 있습니다. 특히 전립선암에 좋은 음식으로 라이코펜 효능 중요성이 강조되고 있습니다. 토마토의 라이코펜 효능 라이코펜 효능은 붉은색이나 주황색을 띠는 식물성 색소인 카로티노이드 중 하나로, 항산화, 항염..

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