엽산 효능? 엽산 결핍으로 심혈관질환 증상 위험

엽산 효능은 대체로 임산부가 태아의 발달을 위해 섭취하는 필수 영양소로 인식되어 왔지만, 사실 모든 사람에게 필수적인 영양소입니다. 이는 엽산이 세포의 발달을 촉진하고, 적혈구를 생성하는 데 기여하며, 심혈관질환 증상 위험을 감소시키는 역할을 하기 때문입니다. 최근 발표된 질병관리청의 연구 결과에 따르면, 우리나라의 10대와 20대 절반 이상이 엽산 결핍 상태에 놓여 있는 것으로 나타났습니다. 그래서 오늘은 엽산 효능과 엽산이 부족하면 심혈관질환 증상의 위험이 높아질 수 있다는 내용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 국립보건연구원은 10세 이상의 남녀 8,016명의 혈중 엽산 수치를 비교한 결과를 공개하였습니다. 이 연구에서는 세계보건기구(WHO)의 기준을 따라 혈중 엽산 수치가 6.8nmol/L 이하인 ..

원문링크 : 엽산 효능? 엽산 결핍으로 심혈관질환 증상 위험