무화과의 효능에는 해독작용과 고혈압을 개선해주는 등의 다양한 효과가 있어서 즐겨 드시는 분들이 있습니다. 무화과 칼로리도 100g 당 54kcal 정도이기 때문에 비만을 개선하는데도 효과가 있다고 합니다. 다이..
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![[시금치 효능] 시금치의 효능은 무엇인가요? 시금치의 칼로리는 얼마인가요? 시금치 부작용은 없나요?](http://img1.daumcdn.net/thumb/R800x0/?scode=mtistory&fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcfile%2Ftistory%2F233CD13552AFBFF904 "[시금치 효능] 시금치의 효능은 무엇인가요? 시금치의 칼로리는 얼마인가요? 시금치 부작용은 없나요?")
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