수면은 우리 건강을 유지하는데 가장 중요한 생명 활동입니다. 잠을 잘 때 인체의 약한 부위와 손상된 조직들을 치료하는 시간이고 에너지를 재충전하여서 다음날 일상생활을 정상적으로 활동할 수 있도록 해줍니..
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