안녕하세요, 일상다반사를 포스팅하는 아텔입니다. 공감으로 소통하실 분들은 서로이웃 추가 부탁드립니다.블로그를 시작하고 생활패턴이 변해서인지 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 시간이 배로 늘었어요, 눈과 손에서 떨어질 틈 없는 스마트폰과 컴퓨터로 시간이 갈수록 몸 이곳 저곳에서 피로감을 많이 느끼네요. 눈이 퍽퍽하고, 시력도 나빠진것 같고, 팔도 아프고, 피로도 쉽게 느끼고... 나이가 들고, 운동량이 줄고, 활동량이 줄어 그렇다고 생각할 수 있지만, 물론 활동량은 코로나로 인해 더욱 가중된점은 있지만 이래저래 떨어진 체력과 늦어지는 회복력 때문에라도 요즘들어 섭취가 늘어나고 있는 영야제가 많아지고 있어요. ..........
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