간헐적 빼빼주스 마시기 그리고 몸무게, 습관 변화 후기

오랜만의 빼빼주스 후기와 몸무게 변화를 후기로 남긴다. 20일간 빼빼주스를 마시고 체중감량에 성공한 우리 부부는 빼빼주스 효과를 충분히 봤다고 생각하고, 저녁에만 마시던 빼빼주스도 포기하고 일반식으로 전환했다. 몸무게가 어느정도 줄고나니 정체기가 왔다. 원래 빼빼주스 식단도 2주 코스 였기 때문에 20일간 지켜온 빼빼주스 루틴을 더이상 진행하는게 몸에 무리가 있을수 있다는 판단에서 였다. 그리고 지금은 속이 더부룩 하거나, 식사 생각이 없을 때 간헐적으로 빼빼주스를 마신다. 단, 저녁이후 공복은 최대한 유지하면서 말이다. 빼빼주스 효과, 만드는법 후기 빼빼주스를 멈추고 난 후 우리가 느낀점은 첫번째 아침, 점심, 저녁을 다 먹으면 행복할 줄 알았는데 생각보다 그렇지 않다는 것. 저녁을 먹고나면 식곤증이 심하게 몰려온다. 아마 20일간 저녁 빼빼주스와 공복을 유지한채 살아서 인지 식사를 마치고 나면 온몸의 피가 소화를 시키기 위해 위로 쏠려서 인지 기절 수준에 가깝게 잠이 들었다. 에...

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