홈짐세트 멜킨 스쿼트랙 조립, 미니랙으로 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트 하기

새해목표, 다이어트 + 바디프로필 2022년 새해 목표 중 하나인 꾸준한 운동과 바디프로필 촬열을 위해 홈짐세트를 집에 들였다. 이가 없으면 잇몸으로 코로나로 인해 헬스장이 문들 닫아 운동할 곳이 없어져 홈짐을 만들기로 했다. 운동할 헬스장이 사라졌으면 집에서라도 해야 겠지? 이가 없으면 잇몸으로라도... 홈짐세트로 들인 제품은 멜킨 스쿼트랙, 미니랙으로 웨이트 3대 운동인 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트 뿐만 아니라 풀업, 딥스, 까지 한 번에 할 수 있는 멜킨 스쿼트랙으로, 기존 운동기구와 함께 완벽한 홈짐을 만들 수 있었다. 멜킨 운동기구는 기존 포스팅 참고 멜킨 스쿼트랙 둘러보기 그간 멜킨 아령, 평벤치, 푸쉬업바, 풀..........

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